[...] (TVP) 32."W pobliżu jest jezioro Czterech Kantonów, wielki akwen, pofałdowany, z wielkimi górami" -Bogdan Chruścicki (Eurosport) 33."Piłkarz polewa sobie wodę głową" -Dariusz Szpakowski (TVP) 34."Bergkamp trafił bramką w słupek" -Dariusz Szpakowski (TVP) 35."Polak zakończył rwanie, podobnie jak ci z [...]
[...] pomidor, zółta fasolka szparagowa Miska na weekend wyjeżdżam, robię wolne od liczenia i nie ukrywam, ze planuję też odstępstwa od miski. co do pomiarów to nadal trzymam wodę, ale ostatecznie jutro się zmierzę i wrzucę tabelkę /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/af540c949b5949e3a5bd2b8097e42cf8.png Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-08-07 [...]
[...] frytami i do tego kolejny zestaw tyle że podwójny schab z serkiem i grzybami :D A dzisiaj połowa 45cm z kurczakiem i planowo już będzie czysto, może coś tam jeszcze wpadnie. Dzisiaj też fajny wypadzik nad wodę, poplywalem duuuzo I oczywiście jakas foteczka :D Jutro spalacze off na tydzień/dwa /SFD/2017/7/30/601a2639482041d79b47fa2319f9f89f.jpg
Lh i FSH troszkę nisko progesteron jaka norma ? Może trzeba by cykl zrobić aby poprawić lh FSH ile jesz b t w owoce wcinaj wodę niegazowaną pijesz wstaw morfologię Człowieku co ty pierdzielisz…. Powinieneś dostać bana na tym forum.albo w nicku mieć dopisek „Kretyn” bo wszystkie Twoje posty są idiotyczne
Lh i FSH troszkę nisko progesteron jaka norma ? Może trzeba by cykl zrobić aby poprawić lh FSH ile jesz b t w owoce wcinaj wodę niegazowaną pijesz wstaw morfologię Człowieku co ty pierdzielisz…. Powinieneś dostać bana na tym forum.albo w nicku mieć dopisek „Kretyn” bo wszystkie Twoje posty są idiotyczne Tacy to od razu powinni dostać bana. [...]
[...] inny przekaz związany z szerzeniem słowa bożego. Właśnie dlatego mamy ten ,,rozum'' i trzeba umieć oddzielić coś wartościowego od czegoś co może tylko zrobić nam z mózgu wodę. Nie mówię stanowczego nie religii, bo są ludzie którzy potrafią przekazywać wartości z niej płynące w dobry sposób. Ale mówię nie właśnie takim cudakom którzy poprzez [...]
[...] bosterem testosteronu i chyba nikt temu nie zaprzeczy. Wysokie węgle to również wyższa masa ciała choćby ze względu na większą objętość miski, glikogen i związaną z nim wodę. Większe obciążenie układu trawiennego a przez to i krwionośnego. Kolejnym minusem jest konieczność uzupełniania paliwa przed , w trakcie i zaraz po wysiłku. No i [...]
no, poza tym mono ciągnie wodę, więc nie ma bata, żeby ci coś nie spadło z wymiarów po cyklu.. Dokłądnie odwrotnie. Mono to ciągnie wode ale na papierze.(chyba że masz 8%bf to zauważysz) Przy średnim poziomie bf, diecie odpowiedniej i odpowiednia ilość płynów retencja jest nie zauważalna. Nic nie spada. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu [...]
[...] U mnie problemy dotyczące nawodnienia pojawiały się głównie wtedy gdy miska obfitowała w błonnik i w czasie treningów gdy nie byłem dostatecznie nawodniony organizm brał wodę skąd mógł, kończyło się zagęszczeniem zawartości jelita grubego i zaparciami. Olałem więc to co piszą internety o konieczności spożywania błonnika, jem lekko i nie mam [...]
Czy tylko ja w tym dziale szukam posiłków z jak najmniejszą objętością? %-) Tniesz wodę o polowe, wywalasz Skyr, dodajesz Wpc. I zaraz 1/2 żarcia mniej xD Cos wymyślę, Podeslij tylko Makrosy jakie maja byc i czy na słodko i słono :D
Moje zdanie jest takie ze pies powinien sobie biegac ale w kagańcu ! Przyznam ze z moim nie chodze w kagancu (wilk) bo boje sie ze go cos zje a tak jakos nastala dziwna moda u mnie na os ze w kazdej klatce amstaff, pitt itp - strach wyjsc ze swoim, nie jedno starcie było i mam dosc obaw o psiaka. Przy takich psiakach jak amstafy czy pitt jak ju [...]
Mate-zgadza się,wszędzie dobrze ale w domu najlepiej;) Trener wczoraj mi powiedział że z tą formą zgubił bym wodę i mógłbym startować w sobotę;)No ale już trochę za późno. Więc czekam na wiosnę!Ale czuje już głód startu;)
Od niedzieli zaczynam nawadnianie. Będzie wchodziło 12l wody dziennie!:D Zapasy zrobione. Na 24h przed startem pewnie już całkiem odstawię wodę aby się odwodnić ale zobaczymy co powie mój coach!;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/999c06b089f044b5bb45de1a17b9082c.jpg
[...] to może nie będzie tak źle.. A co Ci potas i magnes zawiniły no i wapń. Jakieś wskazania do stosowania? Następne genialne posunięcie zwiększenie mocy między innymi przez wodę i jednocześnie jej wypompowanie. Poddaję się a poza tym się nie znam, więc kończę. Paawo bez przesady. Ja rozumiem jakby w składzie były jakieś silne diuretyki, można [...]
[...] wiesiołek, omega ----- Wrzucam też pomiary. Nie ma źle, po ponad tygodniu bez ćwiczeń, powrocie nabiału i owoców jest ok:-) Brzuch tylko zaszalał, ale teraz znowu powinnam dostać okres, więc pewnie zbieram wodę z powietrza;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bfe64dd23e474def872edc0f93ef429d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0aead7e21bd4e0db4b9adb6870b62b1.JPG
--------------------------------------------------------------- 02.03.2015 Basen Duzo rąk @@-) Mam ten problem, że przy wyciągnięciu ręki wychlapuję wodę na siebie ;-] Dostałam, więc łapki wielkości mojej stopy i powiem jedno - myślałam, że mi motyle urwie |-) Ale było minęło, podobno lewa ręka coś tam załapała. Dziś powtórka. [...]
Filonka, Techniki nie, ale czucie wody tak. Co do techniki to wszystko da się oszukać :-) sama nie wiedziałam jakie ułatwienia sobie stosuje. Na szczęście ktoś czuwa i krzyczy @@-) xzaar, a widzisz ja własnie zginam rękę w nadgarstku, tak jakby łapię nią wodę.. hmm Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2015-04-08 12:47:31
Moze i dziwnie by to wygladalo. Ale wazne, ze tanim kosztem, bo co to jest 11zl? A piasek mozesz z jakiejs piaskownicy zabrac ;p No wode tez mozna podprowadzic z jakiegos kranu na drodze ;d Wiec 11 zl wzamian za dobry trening sie oplaca :)
[...] ciastek posmarować masłem. 2. Masło, oliwę i cukier rozetrzeć, dodać jajko i aromat, starannie ubić. 3. Wsypać pozostałe składniki, wymieszać, w razie potrzeby dodać wodę. 4. Kłaść łyżeczką ciasto na przygotowane blaszki i piec 10-12 min. Proporcje na 36 szt. 1 ciastko zawiera = ok. 80 kcal Mam nadzieję, że takie smakołyki zostaną [...]